Tener una buena coordinación entre los ojos y las manos ayuda a mejorar los reflejos. Además, consigue que seas capaz de seguir mejor el puck y reaccionar más rápido a un tiro que vaya al blocker o al catcher. Esto se mejora con varios ejercicios de pelota. Todo lo que necesitas son 3 pelotas de … Sigue leyendo Coordinación entre los ojos y las manos
El patinaje en un portero se suele dar como poco importante, ya que su lugar de juego es de los pocos metros cuadrados en los que se compone el área. Es por ello que muchos guardametas prescinden de ese ámbito a la hora de entrenar, pero es un completo error. Patinar correctamente puede ayudar al … Sigue leyendo Primero la cabeza, luego el cuerpo
Ojo de gato 